1、凭自我感觉，老人怎么样才算健康

    有朋友问我，老人凭自我感觉，怎么样才算健康？我根据自己的经验体会，回答是：吃得下饭，胃口好，食欲强；睡得着觉，少夜尿，日不瞌；走得了路，万步内，腿不酸；喜欢聊天，声音大，中气足；能挺腰胸，不弯驼，脸色常；手可提物，小物件，不觉累；思维清晰，表达畅，有条理；记忆力好，不糊涂，不唠叨；能爬楼梯，四五层，不气喘；喜欢游逛，东西绕，南北转；精神尚足，能看书，能读报；生活自理，自己做，自己理。······太多了，自我判断吧，自我安慰吧，标准适中，要求不要太高。

2、朋友家小院真美

    去朋友家玩，有许多花，大多数都是红颜色的；还种了好几畦菜，绿油油的。红绿搭配，实在沁人心脾，怡人又怡心。

3、北京大学的校长

    北京大学的校长，蔡元培要五百年才能出一个，丁石孙也要一百年才能出一个，现在的北京大学校长无人可比，望尘莫及。蔡元培、丁石孙都是高峰，现在的北京大学校长只不过是高峰下面的一撮土。

4、取名莫取彪、虎

    彪，小老虎之谓也。老虎与彪，皆凶残之野兽也。所以人们取名，切不可取彪与虎，因为凶残之人物，全都没有好下场，最典型的例证，林彪是也。现在又有一个黄山市公安局副局长吴行彪也是凶去悲来，残尽灾至。我又有一个熟人，取名胡某虎，官也做到七品县太爷，后来因为贪污受贿判了九年，刑满释放以后，只能吃低保，可见彪、虎虽然凶悍，然而不吉利，因此以后生儿子，千万不要以彪或虎命名了。

5、不吃猪肉，改吃牛肉改吃牛肉了。现在休宁猪肉每斤29元至30元，牛肉每斤39元至40元，但是牛肉没有污染，纯粹是肉，营养价值比猪肉高，又没有皮与骨头，脂肪少，蛋白质多，炖萝卜或者马铃薯，特别香，爆炒也十分好吃。仔细分析比较，还是吃牛肉划得来。马上冬天了，吃牛肉又身体暖和，所以这半年就专吃牛肉了。

6、打油诗四首

   （1）我居住的环境：我住高楼十八层，周边环境尽高楼。窗口所见楼林立，放眼远望无尽头。（2）赠被抓黄山市公安局副局长吴行彪：行彪再也无法彪，退休五年仍被抓。何苦当年虎狼吞，恶有恶报仅迟早。（3）赞孙子文章：孙子文章总创新，观察剖析十分精。字字句句皆呐喊，从小立志成精英。（4）再次转发孙子文章并赞赏：孙子文章有水平，因为喜欢再转发。百读不厌多点赞，鼓励鼓励我孙娃。

7、孙子新文章评语

    我的孙子何贝尔，今年15岁，正在美国读高中。近日他发表了一篇新文章，题为《我也曾“厌学”》，我给的评语是：如此细微而认真的观察，如此深入而到位的剖析，如此敬业智慧而恰当的思考，如此独到而深刻的见解，我的孙子的“呐喊”实在可嘉可赞！

8、这样正直的才女现在已经没有了

    前北京大学校长、原全国人大委员会副委员长丁石孙先生的妹妹丁永宁女士，是一位正直诚实而且才华横溢的新华社资深记者，今年91岁。她曾经以锐利的笔锋公开批评某些副国级领导人利用职权使用专机的不正之风，导致一位副总理在全国人大上作检讨。像丁永宁女士这样的才女，现在已经几乎绝种了，才绝品更绝，不能不叹为憾事。

9、朋友家的小院真美啊

    一日去朋友家，看见他家的小院里既种有许多鲜花，又种了许多青菜，红红绿绿的，实在沁人心脾，怡人又怡心，实在太美了！

10、“嘭”的一声或“啪”的一声，三分之一甚至二分之一就没有了

    现在的牙膏和药膏，不论是什么品牌，不管是不是名牌，有一样是完全相同的，那就是当你挤用了五分之一时，几乎听到“嘭”的一声或者“啪”的一声，这支牙膏或者药膏马上就有三分之一甚至二分之一没有了，原来是里面都灌入了气体，表面上看起来鼓鼓的满满的，实际上有三分之一甚至二分之一是空的。生产厂家的昧着良心和现代高科技的“完美结合”，导致了产品的假、劣、次，发财的是企业老板，吃亏的消费者和老百姓，这种现象难道也是中国国情和中国特色吗？

11、这种“乱”，究竟应该怎么做？

    最近，江西省、贵州省一些大城市，房地产开发商突然大幅度降低房价，导致前些日子许多购买房子的人吃亏太大，于是前不久购买房子的人群体聚集于开发商办公大楼处表示强烈抗议，导致现场“乱”成一团糟。这种“乱”，究竟谁是罪魁祸首？这种“乱”，到底是不是游行示威？这种“乱”，究竟应该不应该进行打压？这种“乱”如果应该打压，那么应该打压谁？是打压房地产开发商，还是打压业主？这种“乱”，究竟算不算不稳定？应该不应该进行维稳？房价下降应该是一件好事情，为什么还会引发“乱”？等等。这么多的问号，谁来解决？怎么解决？这种“乱”，难道不是政治问题吗？地方政府及其官员难道没有一点责任吗？他们能够视而不见、坐视不管吗？

12、阿嫲粉是目前最好的清洁剂

    最近我家开始使用阿嫲粉这种新型清洁剂，效果特别好，油烟机、玻璃窗、桌面、各种门、锅台等，用阿嫲粉液一喷一抹一擦，立即净洁透亮，马上焕然一新，任何其他清洁剂如洗洁精等，全都显得望尘莫及。阿嫲粉价廉物美，实用实惠，十分值得爱卫生、爱清洁、爱干净、爱完美的人购买使用。

13、背景与学历哪一个更加重要？

    现在的中国十分讲究学历，但是事实证明，背景比学历更加重要。有高学历而没有背景，只能混碗饭吃，既有高学历又有硬背景，那就升官发财，而有背景而没有高学历，那就利用职权弄一张高学历来，容易得很，简单得很，照样升官发财。背景越硬，权力越大，什么名牌大学本科，什么北大清华研究生、博士生乃至博士后，都能够信手拈来，然后升官发财。高层不去说了，中低层这种有背景无学历或低学历而照样升迁者，堪称俯拾即是。例如刚刚被抓的原黄山市公安局副局长吴行彪，高中毕业，打字员出身，因为有背景，连中专警察学校也没有进过，竟然直升县公安局副局长、局长、市公安局副局长，都是有背景在作祟。有背景者，就可以鸡犬升天啊！

14、孙子第一次在美国买衬衫

    我的孙子到美国读高中三个月以后，第一次在美国买了一件衬衫，质量非常好，价格又便宜，折合人民币才50元左右。孙子说，这样的价格比他在屯溪、休宁等县城买的衣服便宜多了。

15、据报道，安徽省绩溪县胡适先生的故居博物馆开始设计动工兴建。文化大师即使千劫万难，总归永垂不朽；而权势巨头，哪怕呼风唤雨，最终还是黄土一撮。

16、人道主义——官道主义——民道主义——官民有别主义

    众所周知有人道主义的说法，却不知道还有官道主义的说法。所谓官道主义，就是对腐败官员实行具有中国特色的人道主义。据了解，现在凡是刑满释放或者减刑释放已经什么假释回家的腐败官员，回家以后都会发给一定数量的生活费，发放的原则是按照原来的级别，据说科级腐败官员是每月1500元左右，县处级腐败官员是2000元左右，厅市级腐败官员是3000元左右，省部级以上更多，多到多少，因人而异，老百姓就无法知道了。据说这样做是体现人道主义精神，因为只有腐败官员有这种待遇，所以就特称之为官道主义。至于普通工作人员如果以上刑满释放或者减刑释放，那就没有生活费了，如果也有，那就可以称作民道主义，可惜没有。现实生活中，官员与民众，不论守法的和不守法的，犯罪的和不犯罪的，他们之间都是有区别的，因此又有了一个官民有别主义。

17、哦，贪官污吏刑满释放以后的相关待遇也是有法规规定的

    大学同学给我发来一份文件，仔细一看，哦，原来贪官污吏刑满释放以后的相关待遇，也就是发给一定数量的生活费，也是有法规规定的，其中有一句“由原单位酌情处理”，这就有灵活性啦。这种灵活性，一要看原官位大小，二要看原来的关系如何，三要看原来帮派的现状等，并不是千篇一律的。

18、吃不到葡萄，就说葡萄酸，这就是不折不扣的狐狸

    我国著名的生物医学科学家屠呦呦女士，是我国本土第一位获得诺贝尔奖的自然科学家，但是她并不是中国科学院院士，院士有人十分嫉妒眼红，居然在诺贝尔评奖期间，联名写信给诺贝尔奖评审委员会，竭力阻止和抵制屠呦呦获得诺贝尔奖。俗话说狐狸吃不到葡萄，就说葡萄酸，这些人就是不折不扣的狐狸。如果自己真的也有本事，那就也去拿一个诺贝尔奖回来，自己无能，还在这里说三道四，还知道世界上还有羞耻二字么？

19、《早悟父母》课堂第一阶段课程在江西省南昌市成功举办

    何君贤主讲的《早悟父母》课堂第一阶段课程，已经在江西省南昌市成功举办，效果很好，反响强烈，深深欢迎。

20、母校的一个特大马蜂窝被除掉了

    我的母校安徽省休宁中学的小山上，有一个特大的马蜂窝，现在终于由政府有关部门派来的专业人员，在夜间清除干净，保护了全体师生的安全，是一件大好事，值得赞扬。

作者：岳唐韧

2019年11月10日